| Description |
Abstract |
O excesso de peso continua a ser um problema de saúde pública, sendo, por isso, importante estimular uma mudança do estilo
de vida. Todavia há comumente uma forte resistência à mudança que, associada à má gestão de tempo, escolhas alimentares
incorretas, falta de disciplina e motivação, comprometem a adesão à terapêutica. A aplicação de estratégias de coaching e
nudging parece estar associada ao aumento da motivação, organização e controlo sobre as escolhas alimentares, preparando
o doente para uma mudança de comportamento, contribuindo para a diminuição do excesso de peso, melhoria da qualidade
de vida, redução da mortalidade e morbilidade e, consequentemente, diminuição dos custos em saúde, embora estudos
experimentais sejam necessários para avaliar a eficácia destas estratégias no processo de perda de peso. A aplicação destas
estratégias deve ter por base teorias baseadas em evidência científica e aplicadas por pessoal técnico treinado para o efeito,
como psicólogos e/ou nutricionistas com formação em coaching aplicado às Ciências da Nutrição, salientando a importância
de equipas multidisciplinares para uma eficaz gestão do peso. |
