Preditores comportamentais e psicossociais da perda e manutenção do peso perdido a longo prazo: uma revisão conceptual de revisões - Metadata
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Title | Title of document | Preditores comportamentais e psicossociais da perda e manutenção do peso perdido a longo prazo: uma revisão conceptual de revisões |
Creator | Author's name | Rui Jorge |
Creator | Author's name | Inês Santos |
Creator | Author's name | Eliana Veiga Carraça |
Creator | Author's name | Vitor Hugo Teixeira |
Creator | Author's name | Pedro Jorge Teixeira |
Subject | Keyword(s) | Manutenção do peso perdido; Perda de peso; Preditores; Revisão de revisões |
Description | Abstract |
Perder e, sobretudo, manter o peso perdido a longo prazo continua a ser um desafio para a maioria dos indivíduos, apesar da investigação emergente nesta área. A identificação de fatores chave na gestão do peso é assim essencial para melhorar a eficácia das intervenções comportamentais de tratamento do excesso de peso e obesidade. Esta revisão conceptual de revisões pretende sumariar o estado da arte no que respeita aos preditores comportamentais e psicossociais da perda e manutenção do peso perdido a longo-prazo, em indivíduos com excesso de peso e obesidade envolvidos em intervenções no estilo de vida. Os principais preditores que explicam o sucesso na perda e manutenção do peso perdido a longo prazo são os que afetam diretamente o equilíbrio energético, seja pelo aumento do gasto energético, através da prática de maiores níveis de atividade física, seja pela redução do aporte energético, através do aumento do aporte proteico e de fibra alimentar em detrimento do aporte de gordura e açúcar. Uma maior perceção de autoeficácia para realizar uma alimentação saudável, praticar atividade física regularmente e gerir o peso, assim como o desenvolvimento de competências autorregulatórias, como a automonitorização do peso e dos comportamentos associados, parecem ser fatores complementares chave. No que se refere a preditores de pré-tratamento, o único que se revela consistentemente associado ao sucesso na gestão do peso a longo prazo é um menor número de tentativas de perda de peso anteriores, provavelmente porque a experiência de repetidas tentativas mal sucedidas pode estar relacionada com um perfil psicológico mais vulnerável ao insucesso, caracterizado por atitudes de ceticismo e passividade. |
Publisher | Organizing agency | Acta Portuguesa de Nutrição |
Date of Reception | (YYYY-MM-DD) | 2019-03-18 |
Date of Acceptance | (YYYY-MM-DD) | 2019-05-14 |
Type | Status & genre | article |
Format | File format | |
Identifier | Uniform Resource Identifier | https://actaportuguesadenutricao.pt/edicoes/preditores-comportamentais-e-psicossociais-da-perda-e-manutencao-do-peso-perdido-a-longo-prazo-uma-revisao-conceptual-de-revisoes/ |
Identifier | Digital Object Identifier (DOI) | https://doi.org/10.21011/apn.2019.1703 |
Source | Title Year, ed., pp. | Acta Portuguesa de Nutrição 2019, 17, 16-20 |